Faire du sport à la maison, c'est possible!

Faire du sport à la maison et en français!

Alors que nous nous apprêtons à passer plus de 15 jours à la maison à notre domicile, ce n'est pas une raison pour ne rien faire et abandonner notre activité physique, au contraire! Car le sport est très bénéfique pour notre santé psychique et surtout actuellement! Pourquoi ne pas faire du sport en pratiquant le français? Voici des activités sportives en français! Bon courage!!   

Voici des vidéos qui vous donneront de bons conseils et des entraînements à faire chez vous dans un espace réduit. Vous apprendrez ainsi le vocabulaire du corps tout en transpirant et en perdant des calories!! C'est merveilleux non?

Cliquez ici: Vidéos pour faire du sport à la maison 
Cliquez ici: Classe de pilates

L'émission de France 2, Télematin propose des petites vidéos pour faire du sport:
Cliquez ici: Se muscler 
Cliquez ici: Faire du sport c'est bon !
Cliquez ici: Ventre plat

Et d'autres vidéos:
Cliquez ici: Reprendre ses habitudes sportives